من منا لا يشعر باوجاع البطن قبل الدخول الى امتحان، او البدء بمقابلة مهمة؟

لا شك في ان التوتر يودي دورا اساسيا في اوجاع البطن. فعند الاحساس بالتوتر، يفرز الجسم كمية مفرطة من هرمونات معينة مثل الكورتيزول الذي ينظم الالتهاب.

وقد اوضحت الدراسات وجود علاقة وثيقة بين الدماغ والامعاء، لدرجة ان البعض يطلقون على الامعاء اسم الدماغ الثاني.

ويتالف الجهاز العصبي المعوي من 100 مليون خلية عصبية، ويتواصل الدماغ مع الامعاء بواسطة الناقلات العصبية في حال الاحساس بالضغط والتوتر. لهذا السبب، نشعر بالم في البطن وتشنج في القولون عند الاحساس بالتوتر.